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bis 16 Verschwende keine unnötigen Gedanken an eine Prüfung.
Konzentriere Dich auf das Training,
schließe den Mund, aber halte Augen und Ohren offen.
Hast Du vielleicht noch andere Hobbys, die Dich auch nicht interessieren?
Nächste Einstufung: frühestens in 4 Monaten
17 bis 39 Du bist auf dem richtigen Weg. Achte mehr auf die Details.
Mach langsam, denke schnell.
Notiere Dir, wo es fehlt und arbeite besonders daran.
Nächste Einstufung: frühestens in 3 Monaten
40 bis 59 Stell Dir die nächste Gürtelfarbe mal vor. Gefällt sie Dir?
Wenn ja, dann trainiere fleißig weiter!
Laß Dich von einem Zwischentief nicht entmutigen.
Trainiere Deine Stärken und stärke Deine Schwächen.
Nächste Einstufung: frühestens in 2 Monaten
60 bis 89 Du bist auf Kurs. Gönne Dir noch mindestens 8 Trainingseinheiten.
Zeige bei jeder Bewegung, daß Du Dich auf etwas GROßES vorbereitest.
Die nächste Einstufung wird zeigen, ob Du gewissenhaft trainierst.
Nächste Einstufung: in ca. 6 Wochen
90 bis 99 Wenn wirklich alles super klappt, könntest Du die Prüfung schaffen.
Das wird aber ein Kampf … auch mit Deinen Nerven!
Leg lieber noch 4 bis 6 Trainingseinheiten drauf.
Nächste Einstufung: in ca. 3 Wochen
ab 100 Prima Leistung, Du hast fleißig trainiert. Die Prüfung kann kommen.
Mit jedem weiteren Punkt wird das gute Gefühl von Sicherheit immer größer.
Nächste Einstufung: nach ca. 4 Trainingseinheiten
ab 115 Wenn Du bei der Prüfung nicht über Deinen eigenen Gürtel stolperst,
kann eigentlich nichts schiefgehen. Weiter so!
Nächste Einstufung: …Bleib ruhig. Das packst Du!
ab 125 Mach aus der Prüfung "Deine Vorstellung". Laß es "knallen"!
Trainiere weiter, übe Dich in Bescheidenheit und werde nicht übermütig!
Nächste Einstufung: Nur noch mit Lupe und Taschenrechner ;-)))
ab 145 vergeß die Prüfung …wir sehen uns bei Olympia
Nächste Einstufung: … :-O ….sind das Flügel???
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