So. 11.00-13.00 Uhr: Einmal im Monat für Kumite-Vereinskader (Termine werden auf der HP unter "Termine" bekannt gegeben)
Trainingsschwerpunkte:• Training für Kumite-Vereinskader
• Kumite-Techniken/-Kombinationen
• Taktik
• Kumite-Wettkampfregeln
• Athletik
• Randori
• Neue Trainingsideen
• Neue Impulse
Mitzubringen:
• Kumite-Gi oder Gi-Hose und T-Shirt
• Ggf. Gürtel
• Schutzausrüstung (Pflicht: Mund-, Faust-, Fuß-, Schienbein-, Brust- bzw. Tiefschutz)
• Tape/Pflaster
• Haargummi (Trainierende mit langen Haaren)
• Ausreichend zu trinken
www.karate-kirchheim.de
